11 случајних разлога због којих је ваш период потпуно неваљао

Већина женских циклуса траје од 21 до 35 дана, али отприлике једна од десет има нередовне менструације или изузетно јака крварења Национални заводи за здравље . То може значити много ствари, од периода који прелази у МИА, преко периода који су потпуно непредвидљиви, до крварења које се вуче осам дана или више, до случајних уочавања мрља.

„Већина жена је прилично прилагођена свом периоду, мада се промене могу десити деценијама и после деце“, каже Алисса Двецк, М.Д. , лекар у Њујорку. „Али ако и после месец или два и даље мислите да нешто није у реду са менструацијом, проверите.“

Јессица Схепхерд, М.Д. ( @ЈСхепхерд_МД ), лекар опште праксе у Чикагу, примећује да понекад промене могу бити знак нечег озбиљнијег. „Можда потражимо СТД или урадимо биопсију како бисмо били сигурни да то није нешто што треба лечити“, каже она.

Ево неколико разлога због којих би менструација могла да нестане - и шта можете учинити с тим.

Синдром полицистичних јајника - такође познат. ПЦОС - је уобичајена хормонска неравнотежа која нарушава овулацију. 'И жене пропустити њихов период , или може бити врло нередовно, или им менструација уопште неће доћи “, каже Двецк. Остали симптоми ПЦОС-а су очигледнији, посебно с обзиром на то да је у питању вишак тестостерона, објашњава она: раст косе на типично мушким местима, попут изнад усне или на бради, отежано мршављење и акне. Лекар ће вам можда започети контролу рађања и / или лек за дијабетес метформин, што обоје може учинити ваш циклус правилнијим. Ако имате прекомерну тежину, она ће вам такође помоћи да смислите план за уклањање сувишних килограма, јер чак 10 посто смањења тежине може помоћи у регулисању периода и ублажити остале симптоме ПЦОС-а.

Повезан:Да ли су ваши периоди нередовни? Могли сте да имате овај синдром, а да га ни не знате

Прескочили сте тачку - или сте добили чудан ток? Трудноћа се може чинити очигледном, али није увек. „Волимо да врло рано искључујемо проблеме повезане са трудноћом када пацијент дође са нередовним крварењем“, каже Двецк. „Постоје људи који добију оно што се чини„ редовним “периодом иако су трудни и све је у реду.“ Понекад крварење може бити повезано са озбиљнијим проблемима, попут побачаја или ектопичне трудноће. Па ако мислите да постоји могућност да се јајашце и сперматозоиди сретну, обратите се свом лекару.

Месеци до године који доведу до менопаузе (обично се дефинишу као 12 месеци без крварења после 40. године) обележени су неуобичајеним, обилним или лаганим крварењем и уочавањем мрља, у комбинацији са валунзима, ноћним знојењем и расположењем. 'Неке жене могу проћи шест месеци без менструације, а затим поново почети крварити. То је део перименопаузе ', каже Двецк. Ако имате било који од ових симптома, обратите се свом лекару који ће вам можда предложити лекове, хируршку интервенцију или промене начина живота који ће вам помоћи у симптомима.

Неуравнотеженост хормона које ствара штитна жлезда врло је чест узрок мрља, каже Схепхерд једна жена од осам током живота развије проблем са штитном жлездом. Ваша штитна жлезда модулира бројне хормоне, укључујући и оне који регулишу ваш метаболизам. Када произведе превише хормона или га нема довољно, добијате и упорне, нередовне менструације. „Хормони који регулишу штитну жлезду налазе се у хипоталамусу и хипофизи, а ту су и хормони који упућују мозак на менструацију. Па кад се неко поквари, могу и други ', каже Двецк.

Ако имате било какве друге знаке проблема са штитном жлездом - укључујући осећај преморености, депресије и заборава (хипотиреоза) или раздражљивости, нервозе и слабости (хипертиреоза) и имате необјашњив пораст или губитак килограма - обратите се свом лекару. Већина проблема са штитном жлездом потпуно се лечи правим лековима, што ће такође вратити менструацију на прави пут, каже Двецк.

Повезан:Вагина шта треба, а шта не: Водич за одржавање њене среће и здравости

Познат као пролактином, овај мали, бенигни раст у хипофизи мозга прилично је чест, посебно код жена, и већина неће имати симптоме. Али ако тумор почне да лучи хормон пролактин, то може утицати на друге хормоне због којих менструација прескаче или престаје. Такође резултира млечним пражњењем из дојки, јер је пролактин исти хормон који узрокује лактацију после порођаја, објашњава Двецк, као и промене вида. Ако не дојите, обратите се свом лекару који ће можда наручити тест крви и снимање мозга. У многим случајевима лекови могу смањити тумор и регулисати менструацију.

Ако вам се БМИ спусти испод 19 или ако се вежбате као манијак, менструација може проћи МИА. „Спречавање овулације је начин на који ваше тело реагује на„ страшни стрес “, тј. Гладовање“, објашњава Двецк. „Објашњавам то као природни начин да вас спречи да затрудните ако сте у невољи.“ Ваш лекар ће сарађивати са вама како бисте постигли здраву тежину, као и да бисте проверили да ли постоје друга питања која могу утицати на ваш циклус.

„Не говоримо о стресном дану на послу“, каже Двецк. 'Ово је више одлазак на колеџ или губитак члана породице.' Обратите се свом лекару и предузмите кораке за управљање стресом - јога, медитација, разговор са терапеутом.

Повезан: Ваши приватни делови: Лекција из женске анатомије

Понекад абнормални растови у материци могу проузроковати лудило. Ови укључују:

Полипи: Ове мале израслине на грлићу материце или унутар материце узроковане су прекомерним растом слузнице материце. Полиси материце обично изазивају крварење између менструација, а цервикални полипи доводе до крварења након секса, каже Двецк. Вероватно нећете приметити никакве друге симптоме; већи сте ризик ако сте гојазни, дијабетичар или имате висок крвни притисак, каже Схепхерд. Лекар вам често препоручује да их само припазите. Али ако је крварење посебно проблематично, лекар може хируршки уклонити полипе јајника; цервикални полипи се лако могу уклонити у канцеларији.

Цисте на јајницима: Ове врећице испуњене течношћу настају у или на јајницима, обично као нуспродукт овулације. Поред нередовних менструација, узрокују надимање и бол. Многе цисте нису проблематичне и пролазе саме. У зависности од величине, локације и симптома, лекар ће вас можда гледати и чекати или вас ставити на контролу рађања како би вам помогао да смањите цисту и вратите менструацију у ред, каже Двецк. Отприлике свакој десетој жени треба минимално инвазивна операција.

Фиброиди материце: Ови бенигни тумори су изузетно чести, обично током тридесетих и четрдесетих година. Многе жене ни не знају да их имају, али ако је ваше веће, вероватно ћете имати врло јака крварења, болне грчеве и осећаћете се као да морате стално да идете. Лекари често препоручују будно чекање. Али ако фиброиди брзо расту, узрокујући јак бол или јака крварења или ометајући плодност или навике у купатилу, лекар ће можда предложити операцију или емболизацију (радиолошки третман који смањује миоме), каже Двецк.

Ендометриоза: Када слузница материце расте ван материце, жене доживљавају изузетно јака крварења са болним грчевима, цревним боловима и осетљивошћу, као и уочавање између менструације. Ако ваш лекар утврди да имате ендометриозу, можда ће вас ставитиконтрола рађања; у тежим случајевима може бити потребна операција, каже Двецк.

Преканцерозни или канцерогени тумор: Рак или преканцер узрокују све врсте симптома. „Будући да се обично дијагностикује код жена у менопаузи, обично узрокује постменопаузално крварење - па је обично прилично лако дијагнозирати“, каже Двецк. Ваш добављач може понудити ултразвук, тестирање крви, биопсије или друге тестове да би утврдио следеће кораке.

Повезан:Шта ваше раздобље говори о томе колико ћете дуго живети

Гојазност може повећати ризик од нередовног крварења, каже Схепхерд. „Масно ткиво производи облик естрогена, који може повећати слузницу ендометријума“, објашњава она, која се затим излива у временима другачијим од вашег. Ваш лекар ће можда проверити вашу штитну жлезду и можда ће вам предложити ИУД за враћање менструације у ред. Ако сте гојазни, она вам такође може помоћи да смислите стратегију мршављења, укључујући промене у исхрани, вежбању и, можда, операцији мршављења. (Убрзајте напредак ка циљевима мршављења помоћу наше Изгледајте боље го ДВД.)

Сви облици контроле рађања, укључујући пилуле, имплантате и Депо ињекције, у почетку могу да изазову оно што је познато као пробојно крварење. „Ови спољни хормони покушавају да регулишу или минимизирају ваш циклус и боре се против нормалних хормона које дају ваши јајници. Ваше тело покушава да уравнотежи то двоје ', каже Схепхерд. Предлаже да се сачека 12 недеља да се види да ли ће се ствари решити саме од себе. У супротном, ваш лекар може да препоручи другачију контролу рађања у већим дозама или да препоручи неку другу методу, попут фластера или спирале. Такође може да тестира на сполно преносиве болести или да провери неправилно постављање спирале, ако је имате, јер обе могу изазвати неправилна крварења.

Ако имате спиралу, имајте на уму да многе жене имају мало - ако уопште и имају - крварења на дуге стазе, каже Схепхерд, а кад се појави, може бити неправилно. То је сасвим фин (хм, добродошао!) Ефекат.

Гледајте мушкарце како одговарају на питања о контроли рађања (упозорење о спојлеру - они не знају):

СТД, укључујући гонореју и кламидију, могу изазвати запаљење и иритацију материце и грлића материце, што резултира уочавањем мрља, каже Схепхерд. Потражите необично пражњење смрдљивог мириса, густог и / или обојеног (тј. Зеленог или јарко жутог), заједно са сврабом или иритацијом. Чак и без ових симптома, ако сте имали секс са новим партнером у последње време, посебно ако је незаштићен, разговарајте са својим лекаром - често жене са кламидијом немају друге симптоме, каже Схепхерд. Ако тестирање открије да заиста имате сполно преносиве болести, лекар ће вас одмах (и могуће вашег партнера) одмах ставити на антибиотике.