13 сексуалних позиција из „Кама сутре“ које апсолутно можете (и морате)

Пошаљите поруку групном ћаскању о мешању сексуалног живота и они ће вам то препоручити. Извршите брзу претрагу на мрежи и бићете преусмерени на њу. Питајте своју сестру (ако сте такав однос вас двоје) и она ће вам послати линк за наручивање путем Интернета . Да, говорим о Кама Сутра , древни санскртски текст који је током година постао водич за замршене сексуалне позиције.

Тхе Кама Сутра, коју је написао индијски филозоф Ватсиаиана, привукао је велику пажњу делујући као водич кроз оно што се чини као свака сексуална позиција икад (неки вааааи авантуристичкији од других). Али то заправо није поента тога.

„Тхе Кама Сутра је прилично искривљено како је колао у преводу у САД-у и другим деловима западног света “, каже др Дурба Митра, доцент за жене, пол и сексуалност на Универзитету Харвард и аутор књиге Индијски сексуални живот: Сексуалност и колонијално порекло модерне друштвене мисли . ' Кама Сутра је књига филозофије о етици и естетици, никада само древни текст о сексуалним положајима и сексуалном задовољству. '

Оригинални скуп текстова који су постали познати као Кама Сутра „Заправо су се односили на све, од урбаног живота до државних бродова, од парфема до вртова“, каже Митра. „Искривљавање“ књиге догодило се „делом зато што је прво издање Кама Сутра на енглеском је учинио колонијални ентузијаст - и оријенталиста - Рицхард Буртон крајем деветнаестог века “, каже Митра. Буртон је „желео да створи фантазију за своју публику која говори енглески језик приказујући људе на Истоку као хиперсексуалне и непроменљиве, без историје“, каже Митра. Али, додаје она, „нажалост људи и даље користе ове редуктивне, расистичке идеје да би размишљали о индијској сексуалности у прошлости и садашњости“.

Тхе Кама Сутра се бави полним позицијама, али то је заиста само у једном одељку, истиче Гиги Енгле , сертификовани секс тренер. Кама Сутра „Говори о уметности да добро живимо и волимо и да задобијамо и одржавамо ужитке живота - укључујући секс и љубав “, каже секс терапеут Дебра Лаино , Д.Х.С.

С тим у вези, одељак о сексуалности препун је многих полне позиције који промовишу емоционално интимност између партнера путем додира и физичке везе. Древни текст чак учи да мушкарци треба да дају предност женском задовољству над својим (чујте чујте!), Фокусирајући се на то да осигурају она врхунац пре него што су и помислили на сопствени оргазам. Кама Сутра такође наглашава присуство и контакт очима током секса, каже Лаино.

„Не ради се толико о томе да уђете и будете у могућности да радите све ове различите позиције“, каже Енгле. Више се ради о проналажењу техника и потеза са којима се можете повезати и који вам омогућавају да се повежете са партнером на више од једног нивоа.

Сад кад сте названи ... спремни да дате ових 13 Кама Сутра секс положај у вртлогу?

Ова позиција вам даје погодности положаја у псећем стилу, док вам омогућава да се загледате у очи. „Учините то сензорним искуством и мазите партнерову задњу страну, посежите око себе и стимулишите брадавице и дојке и појачајте задовољство у овом положају директном стимулацијом клиториса“, каже Сханнон Цхавез , ПсиД, лиценцирани психолог и сексуални терапеут К-И-а. Можете још више да покренете ствари експериментисањем са различитим угловима да бисте пронашли онај који вам одговара, каже она.

Уради то: Лези на десној страни. Ваш партнер клечи, раширивши десну ногу и увијајући леву ногу око њихове леве стране.

Наравно, технички нисте лицем у лице када то радите у псећем стилу, али Лаино има вруће решење: Користите огледало. „Поглед у огледало док то радите у псећем стилу може вам помоћи у присуству сексуалног искуства, као и еротичности и задовољства“, каже она. „Такође постоји врло стварна емоција поверења која долази због тога што се особа у позицији„ псић “налази у пасивној рањивој позицији.“ Без обзира да ли сте ви и ваш С.О. бавите се агресивнијим или нежнијим темпом, оба „падају у ред са Кама Сутра јер допуштају различите врсте уживања и примања и једни за друге “, каже Лаино.

Уради то: Станите на све четири. Затим, нека ваш партнер клечи иза вас, с горњим делом тела усправним или лагано прекривеним вама.

Елемент лицем у лице је овде сјајан, каже Лаино. Она препоручује разговор и размену фантазија - да, чак и док имате секс - „за врхунско искуство интимности“. Такође можете трљати брадавице свог партнера, закључати очи и пољубити се да бисте појачали интимност, каже Чавез.

Уради то: Ово је слично положају пола каубојке, али мало другачије. Клекнете на врх, одгурнете партнерове груди и клизите горе-доле по бутинама. Ваш партнер помаже подржавањем неке ваше тежине и хватањем за бокове или бутине док се подижу у сусрет сваком налету.

У оригиналу назван Падмасана или Лотус Кама Сутра текста, ова страсна позиција је она коју је, према Енглеу, најбоље урадити брушењем против свог партнера ради клиторисне стимулације, а не одскакивањем горе-доле. Ако сте на врху свог партнера, можете се спустити на његов пенис или дилдо, или ако пенетрација није ваша ствар, можете трљати против њих за спољни курс .

Уради то: Ваш партнер седи прекрижених ногу (у стилу јоге / переца); седите им у крилу окренути према њима. Обмотајте их ногама и загрлите се за подршку.

Ово је добар избор ако ви и ваш партнер нисте посебно флексибилни, јер потез захтева само савијање у струку. И ако имате висинска разлика , можете ставити неколико јастука испод друге особе или можете користитисекс јастук, 'каже Енгле.

Уради то: Док ваш партнер седи на коленима, лезите наслонивши се ногама на свако од рамена вашег партнера.

Док ово маказање -потез је прикладан за продор, такође је одличан за секс девојке-на-девојке, где партнери могу ручно да се стимулишу играчка или њихове руке, каже Енгле.

Уради то: Ваш партнер седи, савијених ногу, наслоњен на руке и подлактице. Ви чините исто, а затим се окрећете према њима док не успоставите контакт.

Ово је још једна сексуална позиција у којој бисте могли размисли одбијање је прави потез, али брушење је дефинитивно пут, каже Енгле. Председавајући је сјајан почетни потез за дубок продор, љубљење вашег партнера у рамена и врат, као и за играње брадавица.

Да ли желите да се ствари одведу? Донесите секс играчку и нека ваш партнер посегне око вас ради ручне стимулације.

Уради то: Ваш партнер седи на ивици кревета, а ви седите на њима, окренути лицем у страну.

' Мисионарски је једна од најцењенијих позиција ', каже Енгле. Свакако, то је основно, али то не значи да се због тога нећете осећати ближе партнеру - уосталом, зато је Кама Сутра . „Постоји толико различитих варијација“, и врло је интимна захваљујући свом том блиском контакту очима и свим оним осећајима , додаје она.

Покушајте да сложите јастуке испод карлице, тако да ваш партнер на врху може да се угура у дијагоналном смеру, брусећи се о ваш клиторис.

Уради то: Лезите на леђа, док ваш партнер лежи лицем окренут на вас.

Ово је примо Кама Сутра кренути ка дубоком продирању, каже Енгле. Међутим, ако не можете да држите положај моста или ако ваш партнер не може да подржи доњи део тела рукама, можда пређите на нешто друго (јер прекомерно напрезање није секси).

Уради то: Долазите у делимични положај моста (попут флипера), док вам тежина лежи на раменима. Партнер вам улази из клечећег положаја.

Ово је мало већи изазов, каже Енгле, од природна кривина већине пениса или каишеви заиста не одговарају овом положају, али је изводљиво. (Није ни чудо што жене имају тенденцију да мрзе ову сексуалну позицију.) Једном када добијете свој жлеб, право је време.

Про савет: Да бисте повећали опсег покрета када сте на врху, Енгле предлаже стављање јастука испод сваког колена.

Уради то: Ваш партнер лежи на леђима; раширите их, окренути према ногама.

Ако се осећате посебно авантуристички, испробајте Станд анд Деливер. То је Кама Сутра –Добрен потез који је добар за плитко продирање какав јесте. Ако тражите дубљу пенетрацију, уместо тога можете је спустити на колена - адаптација која је, каже Енгле, одличан начин да надокнадите висинску разлику.

А ако сте ви особа на пријему и брине вас пад кад се ствари озноје, Енгле каже да се за подршку ослоните на сто или столицу.

Уради то: Са обоје стојећи, савијате се у струку; улазе у вас с леђа.

Ако равнотежа почне да постаје тешка док ви и ваш партнер то радите у овој сексуалној позицији, немојте се фрустрирати, каже Енгле. Уместо тога, пивот. „Спустите се на колена и можете тој особи дати пушење или кунилингус или обрнуто.“ Важно је да сте то покушали.

Уради то: Стојећи на једној нози, окрените се према партнеру, а другу ногу омотајте око струка док вам помажу у подршци.

Ова интимна позиција је лакша него што изгледа, каже Енгле. „То је сјајна прилика да унесете нешто попут вибратора штапића“ за истовремено коришћење на себи. А ко је у седећем положају, љуљајући се напред-назад, такође би могао размислити о употреби а кундак за додатну стимулацију.

Уради то: Седите на кревет окренути једни према другима са ногама напред. Подигните десну ногу партнера преко леве, а десну преко њихове леве. Придружите се да могу да уђу у вас. Сада, обоје лезите, ноге формирају Кс. Полако, лежерно окретање замењује потискивање. Здраво, интимност!