Како се носити са нарцисом и њиховом манипулативном БС, према мишљењу стручњака

Ради се о њима. Његово увек о њима. У данашњој ери тешкој за селфие, можда мислите да су сви нарциси (и, у зависности од вашег Инста фида, можда нећете бити тотално погрешно). Стварност је таква да нарцизам иде далеко дубље од тога, а заправо се уопште не ради о љубави према себи.

„Нарцисоидност је образац који карактерише недостатак емпатије, права, грандиозности, површности, сујете, ароганције и контроле понашања“, каже Рамани Дурвасула , Доктор наука, клинички психолог, професор психологије на Калифорнијском државном универзитету у Лос Анђелесу и аутор књиге ' Зар не знате ко сам ја? ': Како остати паметан у доба нарцизма, оправданости и нељубазности .

То је била дуга листа. Али има још тога: Нарциси такође имају потешкоћа у задржавању снажне емоције попут беса и беса —Пусти их да лете кад су фрустрирани или под стресом, каже она.

Ок, звучи ... ужасно. Зашто су нарциси такви какви јесу?

Наизглед, нарцис би могао да испадне као неко ко јесте крајње самопоуздан и опседнути собом, али то заправо није разлог зашто су они то што јесу. „У њиховој основи је дубока несигурност“, каже Дурвасула. „О нарцисима мислимо као о људима који су заљубљени у себе. То није случај. Тамо има много гнушања према себи. '

Разлог зашто их заправо није брига за друге? То је заштитни механизам. Упоређује то са гипсом за сломљену кост. „Све што раде је да заштите свој крхки осећај сопства“, каже она.

Реците ми како да пронађем нарциса у дивљини, молим вас.

У реду, па где да почнемо ... Почнимо са најочигледнијим: вашим животом на забављању.

1. Осећате се као да сте у епизоди Бацхелор .

Замислите да вас однесе ром-цом достојно блаженство. Особа са којом се забављате вредно ради како би стекла ваше наклоности. 'У почетку могу бити шармантни. Они су вешти у удварању и изнеће спољне ствари да би вас освојили, попут фенси вечера и одмора “, каже Дурвасула. Ох, и док све ово раде, вероватно носе супер лепу одећу и возе одличан аутомобил.

2. Али нису све руже и шампањац.

Огромна црвена застава? 'Ствари се дешавају пребрзо .... Ваша је друга недеља заједно и идете на путовање у Африку. Или се одмах усељавате заједно “, каже она.

То звучи некако ... забавно? Свакако, али ево и БС дела: Исто тако брзо освоје те, одбаце . Груб.

Све је у томе како они гледају на себе. Сећате се њиховог ниског осећаја сопства? „Њихова мисао је да ако вас могу освојити, не можете бити све то“, објашњава Дурвасула.

3. Они те желе ... док их не пожелиш натраг.

Ускоро ћете мудро размислити о њиховим смицалицама, али чим се удаљите, поставиће велику кампању бомбардовања да би вас поново освојили, каже она. Не насједајте на то!

4. Изгледају савршени на папиру (превише савршени).

Наравно, лакше је то спречити ако се уопште не усисате. Када први пут сретнете нарциса, звучиће као животопис. „Они имају тај перформативни осећај који може привући људе“, каже Дурвасула.

5. Не дају вам доба дана.

Можда ће блебетати око себе, али припазите да ли им се поглед окреће око ресторана кад почнете да причате о свом послу, или колико имате браће и сестара или путовању на Тајланд прошле године. Превише су заузети бригом о томе како их доживљавају и / или траже следећу најбољу ствар да би стварну пажњу посветили особи која седи јел тако испред њих.

6. Они су опасни возачи.

Помислите на вриштање до паркиралишта и повратак до нечије бранике. Ово безобзирно понашање потиче из тога што им недостаје емпатија (једна од карактеристика нарцисових карактеристика) - једноставно им није стало да друге доведу у опасност. ’Ако уђете у аутомобил с неким у првих пет спојева, а они возе овако, изађи из везе ', каже Дурвасула.

Боље је да притиснете дугме за избацивање пре него што се нађете на озбиљном броду, или још горе, ожените се и имате децу са овом особом. 'Ствари се неће променити, поправити или постати здрава веза. То је душни живот са нарцисом ', каже Дурвасула. Ииииииикес .

Не брините, ево како раскинути са нарцисом —За јебено добро:

Па ... да ли бих уопште требао бити пријатељ са нарцисом?

Тбх, на вама је, али свакако треба да проверите своја очекивања шта ћете добити од те врсте пријатељства . Тешко да ће вам нарцис одговорити када су вам најпотребнији, на пример током прекида, породичне болести или кризе на послу. „Може бити веома штетно кад схватите да нису ту за вас“, примећује Дурвасула.

Међутим, светла тачка је та да нарцис може бити забавно бити пријатељ са површине. Дакле, слободно се упутите на забаву или у клуб, али она неће бити ваша вожња или смрт.

Закључак: Нарцизам има тренутак РН, али Дурвасула би вам рекао да не опсједнете означавањем некога као једног. На крају је најважније како се неко односи према вама - нарцисоидан или не. Ако нису емпатични, неће вас слушати, поништавају ваша искуства - све су то плодови токсични однос у сваком случају.

'Живимо у необичном времену у којем награђујемо овакве људе. Они теже да буду успешнији, зарађују више новца и добро су састављени ', каже она. Још горе, људи - посебно жене - често добијају поруку да би требало желим бити са њима, због тих својстава. Али „биће то дуг, усамљен живот са нарцисом“, каже Дурвасула.

Узмите у обзир ваше упозорење, и можда се овде ставите на прво место, јер знате, на крају ће и они то учинити.