Можете ли заиста да узмете локални мед за своје алергије?

Пролеће је на путу, што значи сунце, зелена трава и ... нос који буквално неће престати да тече.

Да, кад дани постану дужи, а привремене топлије, ти јадни симптоми сезонских алергија такође подижу своје ружне главе. А ако их имате, вероватно сте испробали све лекове тамо (узвикујте Флонасе, Зиртец и буквално било који други лек за алергију на ОТЦ).

Али шта је са нечим мало више ... природним? Рецимо, душо, на пример. Зар локални мед не би требало да помогне у рашчишћавању алергија? Не можете ли истовремено бити изложени локалном полену (на који сте алергични), у ствари да бисте постали имуни на њих? Дефинитивно би било много згодније од готовине у дрогерији ...

Па сачекајте, може ли мед разјаснити ваше алергије?

Мрзим бити носилац лоших вести, али не. „Упркос одличном укусу, урбана је легенда да локални мед може да очисти сезонске алергије јер садржи локални полен“, каже Давид Ерстеин, др. Мед., Алергичар и имунолог са сертификованог одбора у Њујорку.

Док локални мед ради садрже полен, он заправо не садржи одређене полене у ваздуху који узрокују сезонске алергије (дрвеће, траве и коров који се распршују ваздухом). А ако се бавите научним подацима, па, заправо нема недавних студија које би биле валидне или поуздане у подржавању локалне теорије о меду и алергијама, каже др Ерстеин. Буммер.

Па чак и ако је локални мед учинио садрже врсте полена који узрокују сезонске алергије, не постоји начин да се утврди да ли је мед који добијате чист и локални или је синтетички, додао је Пурви Парикх, доктор медицине, алерголог и имунолог из Њујорка и портпарол тхе Мрежа за алергије и астму . У основи, СОЛ сте у нади да ће мед излечити ваше алергије.

Уф, добро. Шта је са правним лековима који стварно делују?

Где да почнем? Ваш први корак би очигледно требало да буде контакт са својим лекаром, који је свестан ваших симптома и може дати препоруке о лековима у складу са вашом историјом болести.

Одатле можете покушати да ограничите симптоме (и на крају побољшате живот) током сезоне алергија ограничавањем времена проведеног на отвореном када је полен висок, пресвлачењем одмах након боравка напољу и туширањем пре одласка у кревет, каже др Ерстеин .

Лекови, попут неспавних оралних антихистаминика (Зиртец или Аллегра) и интраназалних стероидних спрејева (Флонасе или Рхиноцорт), могу помоћи да се симптоми још више ублаже. (ПС: Документи саветују да се ти лекови започињу неколико недеља пре него што почиње сезона алергија ).

Што се тиче трајнијих лекова, лекари могу да промене ваш одговор на алергене путем алергијске имунотерапије (излажући ваше тело све већим количинама алергена како би се изградила толеранција), каже др Ерстеин.

„Имунотерапија против алергија је ваша најбоља шанса да измените одговор свог тела на алергије у животној средини, јер обично помаже 80 посто људи који се лече“, каже др Ерстеин. „Нажалост, имунотерапији алергија треба времена да би функционисала и велика је обавеза.“ (Типични курс имунотерапијског третмана укључује недељне ињекције у почетку неколико месеци, а затим месечне ињекције три до пет година, каже др Ерстеин).

Доња граница : Локални мед неће помоћи вашим алергијама - али ОТЦ лекови и други третмани попут алергијске имунотерапије могу.